Kara e Alex tornando a casa, a Midvale, dove trovano la loro madre ad attenderle. Le due sorelle si trovano in un momento delicato delle loro vite: la prima ha perduto Mon-El mesi fa e si è progressivamente allontanata dalla sua umanità, abbracciando la sua natura aliena, mentre la seconda ha lasciato Maggie poco prima del matrimonio, perché desiderosa di essere madre un giorno (desiderio non condiviso dalla sua ex partner).

Il ritorno a casa delle due ragazze funge da pretesto per tornare indietro nel tempo, alla loro infanzia: grazie a un lungo flashback, infatti, siamo testimoni di un’avventura traumatica che le coinvolse in tenera età, quando a seguito della morte di un loro amico, scoprirono un torbido inganno.

Non è insolito che nelle serie TV americane si realizzino episodi a sé stanti, una sorta di spin-off endogeno degli stessi show, e con Midvale è arrivato anche il turno di Supergirl. Il fatto che le due sorelle Danvers lascino momentaneamente alle spalle National City...